پيش آمده ناگهان پلک بالا و يا پايين چشمان شما شروع به پريدن کند؟ البته بيشترين اتفاق براي پلک پايين شما مي‌افتد تا پلک بالايتان. خستگي، استرس و مصرف زياد کافئين از دلايل اصلي پريدن پلک است. البته حساسيت و تغذيه نامناسب را هم به عنوان دلايل ديگر اين پديده مي‌دانند. معمولا پرش پلک خود به خود به وجود مي‌آيد و خود به خود هم از بين مي‌رود. براي اينکه پرش چشمانتان را متوقف کنيد، کافي است قاعده کف دست‌تان را روي پلک‌تان بگذاريد و بهتر است شب‌ها هم خوب استراحت کنيد.