تاثير آلودگي هوا بر عقل

محققان معتقدند قرار گرفتن در هواي آلوده طي مدت طولاني ممكن است باعث كاهش فرآيند ادراكي و شناخت در افراد مسن شود. نتايج به دست آمده نشان مي‌دهد زناني كه به مدت طولاني در معرض سطوح بالايي از ذرات محيطي (PM) قراردارند، طي 5 سال دچار اختلالات ادراكي شده‌اند. همچنين سطوح بالاي PM درشت (PM-‌2/‌5-10) و pm ريز (2/5‌‌PM) به تسريع كاهش فرآيند ادراكي كمك زيادي مي‌كند.
آلودگي PM در حقيقت به ذرات ريز شناور در هوا گفته مي‌شود. ذراتي كه قطر آنها كمتر از 5‌/‌2 ميكرون و عرض آنها كمتر از يك‌سي‌ام موي انسان باشد، PM ريز ناميده مي‌شوند وذراتي كه قطر آنها بزرگ‌تر از10ـ 5‌/‌2 ميكرون است به PM درشت معروف هستند. در بيشتر مناطق بخصوص مناطق شهري، افراد در معرض سطوح بالايي از PM قرار دارند. تعدادي از تحقيقات انجام شده در سال‌هاي اخير رابطه بين افراد مسن و آلودگي هوا را مورد تجزيه و تحليل قرار دادند. اما تحقيق اخير محققان در حقيقت براي اولين بار تغييردر كاركرد ادراكي را در طول يك دوره زماني خاص به اثبات رسانده و بيان مي‌كند كه ميزان در معرض قرار گرفتن و ابعاد ذرات موجود در هوا از اهميت بالايي برخورداراست. در اين تحقيق جنيفرويوو، استاديار دانشگاه پزشكي راش و مديرگروه تحقيقاتي همراه با همكارانش آلودگي هوا، ذرات ريزودرشت و تاثير آنها روي زنان مسن را مورد ارزيابي قرار دادند. در اين تحقيق حدود 19409 زن پرستار70 تا 81 ساله شركت كردند.
جنيفر با توجه به نتايج به دست آمده مي‌گويد: تحقيقات ما نشـان مي‌دهد قرار گرفتن به مدت طولاني در معرض آلودگي‌ها بويژه ذرات ريزودرشت موجود در هوا باعث كاهش كاركرد ادراكي در زنان مسن مي‌شود و اين مساله كمتر مورد توجه قرار گرفته است. علاوه بر عارضه فوق آلودگي ممكن است باعث بروز بيماري‌هاي قلبي و عروقي نيز شود. وي درادامه مي‌افزايد: برخلاف عواملي مانند رژيم غذايي و فعاليت فيزيكي كه ممكن است در بروز دمانس يا زوال شديد عقل نقش داشته باشند، به جرات مي‌توان گفت آلودگي هوا عامل اصلي بروز اين بيماري است. پس با اجراي برنامه‌هاي درست مي‌توان ميزان آلودگي هوا را كاهش داد، با حل كردن اين مشكل اختلالاتي مانند كاهش ادراكي، زوال عقل و آلزايمر از بين خواهد رفت.

ارتباط آلودگي هوا با ديابت

همه می‌دانیم كه آلودگی هوا ممكن است سبب مشكلات تنفسی ازجمله بیماری آسم و حتی سرطان شود، اما آلودگی بر دیابت بخصوص دیابت نوع 2 كه بيشتر ناشی از تغذیه نامناسب و كاهش فعالیت جسمی است نيز موثر است. محققان در شهر دوسلدورف آلمان، شرايط آب و هوايي محل زندگي حدود 2000 زن را طی 16 سال تحت بررسی قرار دادند و متوجه شدند، اكثر زناني كه در معرض هوای آلوده بودند، به دیابت مبتلا شدند. محققان آمریكایی نیز در تحقیقات خود نشان داده‌اند افرادی كه بیشتر در معرض هوای آلوده قرار می‌گیرند، احتمال خطر ابتلا به دیابت نوع 2 بالاتري دارند چرا كه ذرات معلق در هوا باعث مقاومت به انسولین می‌شود كه این امر خود افزايش احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را به همراه دارد (البته نمی‌توان آلودگی هوا را به تنهایی سبب افزایش خطر ابتلا به دیابت دانست).
نتایج برخی تحقیقات ديگر نیز نشان داده است، سمومی كه برای دفع آفات گیاهی استفاده می‌شود، می‌تواند ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. از طرفي ديگر تحقیقات متعدد سال‌های اخیر نشان می‌دهند مصرف مواد شیمیایی سبب بروز برخی مشكلات در سلامتی می‌شوند به عنوان مثال وسایل پلاستیكی و حتی قوطی‌های كنسرو حاوی موادی هستند كه اگرچه تاكنون بی‌ضرر محسوب می‌شدند، اما ممكن است خطرناك باشند. نتایج پژوهش اخیر محققان انگلیسی روی 3000 نفر نشان داد در افرادی كه خونشان حاوی مقدار بیشتری BPA (نوعي پليمر) بوده، موارد ابتلا به دیابت نوع 2 و گرفتگی عروق قلبی نیز بیشتر بوده است. به همین دلیل سازمان غذا و داروی آمریكا (FDA) اعلام كرد كه از ژانویه 2010 باید مواد غذایی نوزادان و كودكان در ظروف بدون BPA نگهداری شود! به هر حال در شرايطي كه همچنان وجود رابطه بین سموم گیاهی، BPA و ابتلا به دیابت مورد بحث و اختلاف‌نظر است و بيشتر نتايج روي اثرات منفي آلودگي هوا بر افراد از نظر احتمال ابتلا به ديابت تاكيد دارند، اما محققان معتقدند لازم است در این مورد تحقیقات بیشتری صورت گیرد ازجمله این كه این مواد مضر چگونه در بدن اثر می‌گذارند؟ یا چه زمانی این مواد مضر به بدن ضرر بیشتری می‌رسانند؛ در زمان كودكی یا بزرگسالی و...؟ در هر صورت برای پیشگیری از ابتلا به ديابت ـ چه در مورد خودمان و چه اطرافیان‌مان ـ لازم است برخی موارد را رعایت كنیم كه مهم‌ترین آنها ترك سیگار و دورشدن از هوای آلوده است.

تاثير آلودگي هوا بر عقل

محققان معتقدند قرار گرفتن در هواي آلوده طي مدت طولاني ممكن است باعث كاهش فرآيند ادراكي و شناخت در افراد مسن شود. نتايج به دست آمده نشان مي‌دهد زناني كه به مدت طولاني در معرض سطوح بالايي از ذرات محيطي (PM) قراردارند، طي 5 سال دچار اختلالات ادراكي شده‌اند. همچنين سطوح بالاي PM درشت (PM-‌2/‌5-10) و pm ريز (2/5‌‌PM) به تسريع كاهش فرآيند ادراكي كمك زيادي مي‌كند.
آلودگي PM در حقيقت به ذرات ريز شناور در هوا گفته مي‌شود. ذراتي كه قطر آنها كمتر از 5‌/‌2 ميكرون و عرض آنها كمتر از يك‌سي‌ام موي انسان باشد، PM ريز ناميده مي‌شوند وذراتي كه قطر آنها بزرگ‌تر از10ـ 5‌/‌2 ميكرون است به PM درشت معروف هستند. در بيشتر مناطق بخصوص مناطق شهري، افراد در معرض سطوح بالايي از PM قرار دارند. تعدادي از تحقيقات انجام شده در سال‌هاي اخير رابطه بين افراد مسن و آلودگي هوا را مورد تجزيه و تحليل قرار دادند.
اما تحقيق اخير محققان در حقيقت براي اولين بار تغييردر كاركرد ادراكي را در طول يك دوره زماني خاص به اثبات رسانده و بيان مي‌كند كه ميزان در معرض قرار گرفتن و ابعاد ذرات موجود در هوا از اهميت بالايي برخورداراست. در اين تحقيق جنيفرويوو، استاديار دانشگاه پزشكي راش و مديرگروه تحقيقاتي همراه با همكارانش آلودگي هوا، ذرات ريزودرشت و تاثير آنها روي زنان مسن را مورد ارزيابي قرار دادند. در اين تحقيق حدود 19409 زن پرستار70 تا 81 ساله شركت كردند.
جنيفر با توجه به نتايج به دست آمده مي‌گويد: تحقيقات ما نشـان مي‌دهد قرار گرفتن به مدت طولاني در معرض آلودگي‌ها بويژه ذرات ريزودرشت موجود در هوا باعث كاهش كاركرد ادراكي در زنان مسن مي‌شود و اين مساله كمتر مورد توجه قرار گرفته است. علاوه بر عارضه فوق آلودگي ممكن است باعث بروز بيماري‌هاي قلبي و عروقي نيز شود.
وي درادامه مي‌افزايد: برخلاف عواملي مانند رژيم غذايي و فعاليت فيزيكي كه ممكن است در بروز دمانس يا زوال شديد عقل نقش داشته باشند، به جرات مي‌توان گفت آلودگي هوا عامل اصلي بروز اين بيماري است.پس با اجراي برنامه‌هاي درست مي‌توان ميزان آلودگي هوا را كاهش داد، با حل كردن اين مشكل اختلالاتي مانند كاهش ادراكي، زوال عقل و آلزايمر از بين خواهد رفت.